Eu tenho déficit de memória operacional?

FUNÇÕES EXECUTIVASAs funções executivas compreendem 7 atividades cerebrais distintas – entre elas:a memória de trabalho verbal e não verbal (visual e espacial), chamada de curto prazo.A memória operacional potencializa a função executiva e torna-se uma ferramentapoderosa de autorregulação, de definição de metas e de contornar obstáculos em nossos caminhos. Mas para um cérebro já sobrecarregado,Continuar lendo “Eu tenho déficit de memória operacional?”

Eu sou um procrastinador em série?

Quem já não se perguntou por que começar uma tarefa, é tão difícil, e muitas vezes, insuportável? A procrastinação, significa adiar algo que pode ser feito hoje. Alguns pesquisadores psicossociais chamam a procrastinação de “reversão de preferência”. Se você tem TDAH, provavelmente notou que procrastina mais do que outras pessoas. Esse comportamento pode causar stress,Continuar lendo “Eu sou um procrastinador em série?”

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